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Lana Mihajlović ha publicado una actualización
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Sous Chef
Estos días, el tiempo no acaba de decidirse… sol, luego lluvia, luego otra vez sol, luego nubes… Justo cuando creo que llega el verano, es como si estuviera jugando malas pasadas 😅 Todos estos cambios de humor meteorológicos están acabando con mi energía y, sinceramente, estamos todos un poco lentos y somnolientos.
¡Así que hoy he decidido no ceder y me he preparado una auténtica bomba energética en forma de batido!
Bayas del bosque, yogur, un poco de plátano para endulzar y miel para unirlo todo. Voilà, una inyección instantánea de energía y buen humor. Es como si me hubiera metido en un pequeño jardín forestal secreto lleno de vitaminas y buenas vibraciones. ✨
Puede que el verano aún no haya llegado, pero con este batido, ¡al menos puedo darlo por terminado! ¿Quién me acompaña en esta aventura por el bosque?
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Sous Chef
These days, the weather just can’t make up its mind… sun, then rain, then sun again, then clouds… Just when I think summer is coming, it’s like it’s playing tricks. 😅 All these weather mood swings are messing with my energy, and honestly, we’re all a bit slow and sleepy.
So today, I decided not to give in and made myself a real energy bomb in the form of a smoothie!
Forest berries, yogurt, a bit of banana for sweetness, and honey to tie it all together. Voilà, an instant mood and energy booster. Feels like I’ve stepped into a little secret forest garden full of vitamins and good vibes. ✨
Summer might not have arrived yet, but with this smoothie, at least I can call it in! Who’s joining me on this forest adventure?
Traducido del inglés
Maloles Muñoz, Betza Medina y6 más12 Comentarios-
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Sous Chef
Yo me apunto. Por aquí llevamos un par de días con mucho calor y un batido fresquito lleno de vitaminas me vendría de maravilla
1-
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Sous Chef
@mercedesdelgado1977gmail-com ¡Sin duda, un batido refrescante es justo lo que necesitas para combatir el calor y mantenerte con energía! Tienes alguna combinación favorita de frutas o verduras que te guste utilizar?
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Sous Chef
@mercedesdelgado1977gmail-com Absolutely, a refreshing shake is just what you need to beat the heat and stay energized! Do you have a favorite combination of fruits or veggies you like to use?
hace al añoTraducido del inglés
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Scoolinary Team
Lana, what a wonderful idea! I love how you turned those moody weather changes into the perfect excuse to treat yourself and give your energy a real boost.
The mix of berries, yogurt, banana, and honey sounds delicious and beautifully balanced just what you need on days when the weather can’t seem to make up its mind.
If you feel like trying a little twist, you could add some chia or flax seeds for an extra dose of fiber to help keep that energy going even longer.⚡ Have you ever thought about adding a pinch of cinnamon or a bit of fresh ginger? It would give it a warm, revitalizing touch that pairs so well with unpredictable weather.
Thanks so much for sharing! Do you usually make these kinds of smoothies, or was this a spontaneous inspiration today? ☺️
1-
Level:
Sous Chef
@sussan_scoolinaryteam Hoy fue realmente una de esas inspiraciones espontáneas, pero me gusta tener algunas recetas favoritas a las que vuelvo. Realmente disfruto experimentando con batidos. A menudo uso semillas de chía y lino en mis batidos, así como canela y jengibre… ¡una auténtica bomba de vitaminas! 😊 Me alegro de que te haya gustado la idea, ¡gracias por las amables palabras! Esta mezcla me ayuda a mantener la energía, sobre todo cuando el tiempo es impredecible.
Level:
Sous Chef
@sussan_scoolinaryteam Today was really one of those spontaneous inspirations, but I like to have a few favorite recipes I come back to. I truly enjoy experimenting with smoothies. I often use chia and flax seeds in my smoothies, as well as cinnamon and ginger… a real vitamin bomb! 😊 I’m glad you liked the idea, thank you for the kind words! This mix helps me keep my energy up, especially when the weather is unpredictable.
hace al añoTraducido del inglés
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Executive Chef
Buena inyección de energía, yo también me pido uno
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Sous Chef
@Mercedes Minaya Palacios Enviando un vaso lleno de energía y amor 😘❤️
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Sous Chef
@Mercedes Minaya Palacios Sending a full glass of energy and love 😘❤️
hace al añoTraducido del inglés
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Executive Chef
Me apunto ☝, por supuesto!!!!
Me encantan los zumos, batidos y smoothies, y ahora mucho que no preparo ninguno 🤨
Ahora me has creado una necesidad, sis!!!
2-
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Sous Chef
@Beatriz Torija Sabes que conozco tus gustos 😁
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Sous Chef
@Beatriz Torija You know I know your taste 😁
1hace al añoTraducido del inglés
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Executive Chef
Yo! yo también me apunto !! Nos ha llegado el calor de repente y uno de estos viene genial! Menuda pinta tiene 😍
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Sous Chef
@Maloles Muñoz Ya viene tu batido ☺️❤️
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Sous Chef
@Maloles Muñoz Your smoothie is coming ☺️❤️
1hace al añoTraducido del inglés
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Yo también quiero probarlo. Bomba de energía realmente parece bomba con todas esas bayas en ella.
I want to try it as well. Energy bomb really looks like bomb with all those berries in it.
1hace al añoTraducido del inglés
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Sous Chef
@Ashit Khadal Definitivamente dale una oportunidad…te da alas 😁.
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Sous Chef
@Ashit Khadal Definitely give it a try…it gives you wings 😁
1hace al añoTraducido del inglés
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